<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><rdf:RDF xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns="http://purl.org/rss/1.0/" 
			xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" 
			xmlns:cc="http://web.resource.org/cc/" xml:lang="ja">
<channel rdf:about="http://rooneys.blog76.fc2.com/?xml">
<title>ROONEYSのブログ</title>
<link>http://rooneys.blog76.fc2.com/</link>
<description>フットサルクラブROONEYSの代表、ウエスギが書くブログ。ROONEYSの事やフットサルの事を書いていきます。</description>
<dc:language>ja</dc:language>
<items>
<rdf:Seq>
<rdf:li rdf:resource="http://rooneys.blog76.fc2.com/blog-entry-53.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://rooneys.blog76.fc2.com/blog-entry-51.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://rooneys.blog76.fc2.com/blog-entry-50.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://rooneys.blog76.fc2.com/blog-entry-48.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://rooneys.blog76.fc2.com/blog-entry-47.html" />
</rdf:Seq>
</items>
</channel>
<item rdf:about="http://rooneys.blog76.fc2.com/blog-entry-53.html">
<link>http://rooneys.blog76.fc2.com/blog-entry-53.html</link>
<title>11/1　練習＠井口小</title>
<description> 練習お疲れ様でした。昨日の体育館はひどかったですね。こんなに滑る状態も久しぶりです。ちゃんと前の時間帯に使っている団体はモップ掛けしてもらいたいものですね。今度あのバスケ集団を見かけたら言っておきます。さてさて、今回の練習では新しいシュート練習をしました。やってみてどうだったでしょうか。僕はなかなかいい練習なのではないか、と思いました。エイトの動きも取り入れていますし、サイドからのシュートというの
 </description>
<content:encoded>
<![CDATA[ 練習お疲れ様でした。<br /><br />昨日の体育館はひどかったですね。こんなに滑る状態も久しぶりです。ちゃんと前の時間帯に使っている団体はモップ掛けしてもらいたいものですね。今度あのバスケ集団を見かけたら言っておきます。<br /><br />さてさて、今回の練習では新しいシュート練習をしました。<br />やってみてどうだったでしょうか。<br />僕はなかなかいい練習なのではないか、と思いました。エイトの動きも取り入れていますし、サイドからのシュートというのも試合で結構あるシーンですし。そして何よりファー詰めも入っている。<br />あの動きが身につけば試合に活きてくるのではないかと思います。<br />大事なのは、ボールを出した後、前に上がっていくと見せかけて真ん中に入っていってポストになること。そしてボールをサイドに流したらダッシュでファー詰めすること。サボろうと思ったらいくらでサボれてしまいますが、ちゃんとやった方が上手くなるし、楽しいと思います。<br /><br />これからもいい練習はどんどんパクって取り入れていきたいと思います！<br /><br /><br /><br /><br />あと飲み会もお疲れ様でした。<br />最近オープンした「境市場」に初めて行きましたが、なかなかよかったですね。武蔵境には珍しく、中央線を感じる雰囲気でした。料理の量が少ないのが難点といえば難点でしょうか。<br />長年僕たちの基地として活躍してくれた十九屋に代わる存在になるかもしれませんよ。<br />また行きましょう。<br /><br /><br />次は練習試合です！<br />まだ出欠登録していない方、早めのアップをお願いします！練習試合久しぶりなんで是非やりたい！！<br /><br /><br />ではまた再来週。<br /><br /><br /><br /><br />ウエスギ ]]>
</content:encoded>
<dc:subject>練習</dc:subject>
<dc:date>2009-11-02T08:50:11+09:00</dc:date>
<dc:creator>上杉健太</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
</item>
<item rdf:about="http://rooneys.blog76.fc2.com/blog-entry-51.html">
<link>http://rooneys.blog76.fc2.com/blog-entry-51.html</link>
<title>HPを更新しました</title>
<description> こんにちは。上杉です。長らく更新が滞ってしまいすみませんでした。でもこれからは何というか、色々ちゃんとやっていきたいと思います。気持ちを新たに。さて、色々ちゃんとやっていく第１弾として、先ほどHPを更新しました。色んなコーナーを更新したので是非見てみてください。この前の準優勝した大会の結果や写真もアップされてますよ。しかし惜しかったですね。準優勝。でも大会通じての勝敗が３勝１敗だったので、勝率が上が
 </description>
<content:encoded>
<![CDATA[ こんにちは。上杉です。<br /><br />長らく更新が滞ってしまいすみませんでした。でもこれからは何というか、色々ちゃんとやっていきたいと思います。気持ちを新たに。<br /><br />さて、色々ちゃんとやっていく第１弾として、先ほどHPを更新しました。色んなコーナーを更新したので是非見てみてください。この前の準優勝した大会の結果や写真もアップされてますよ。<br /><br />しかし惜しかったですね。準優勝。でも大会通じての勝敗が３勝１敗だったので、勝率が上がり0.531に。あとこれはツボが初参加の大会でしたね。プレー中もベンチにいるときも声を出して盛り上げてくれる貴重な存在だと認識した！これからもよろしく！初ゴールもさっそく獲って頼もしい限りです！<br /><br />またHPの話に戻りますが、ユースケのブログのリンクを張りなおしました。<br />ユースケごめん！ずっと気がつかなかった！笑<br />面白いので次の更新を期待しましょう。<br /><br />あと最後に謝罪です。１０月・１１月と全然体育館が取れず練習ができずにすみません！１０月は僕のうっかりのせいでした。１１月は抽選で負けました。モリオ、１１月は練習試合１本、大会１本入れるのを目標でいきましょう。<br /><br />１２月は体育館たくさん取れたので、練習中心でいきます。奮ってご参加ください。<br /><br /><br />ではまた。（今度もまたすぐに更新する・・・予定です。）<br /><br /><br /> ]]>
</content:encoded>
<dc:subject>その他</dc:subject>
<dc:date>2009-10-15T11:47:41+09:00</dc:date>
<dc:creator>上杉健太</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
</item>
<item rdf:about="http://rooneys.blog76.fc2.com/blog-entry-50.html">
<link>http://rooneys.blog76.fc2.com/blog-entry-50.html</link>
<title>2009GWキャンプ</title>
<description> キャンプは怪我のないようにするのが大事。心も体も。藤井ちゃんがかかったお金をまとめて表にしてくれました。2009GWキャンプ費用動画は今回作れるか分かりません～。電池切れでほとんど撮れなかった・・・。作れたらアップします。
 </description>
<content:encoded>
<![CDATA[ キャンプは怪我のないようにするのが大事。心も体も。<br /><br />藤井ちゃんがかかったお金をまとめて表にしてくれました。<br /><a href="http://blog-imgs-41.fc2.com/r/o/o/rooneys/20090505210011555.html" target="_blank">2009GWキャンプ費用</a><br /><br /><br />動画は今回作れるか分かりません～。電池切れでほとんど撮れなかった・・・。<br />作れたらアップします。<br /><br /> ]]>
</content:encoded>
<dc:subject>イベント</dc:subject>
<dc:date>2009-05-05T20:55:56+09:00</dc:date>
<dc:creator>上杉健太</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
</item>
<item rdf:about="http://rooneys.blog76.fc2.com/blog-entry-48.html">
<link>http://rooneys.blog76.fc2.com/blog-entry-48.html</link>
<title>2/15　練習＠井口小</title>
<description> 練習に参加したみなさん、お疲れ様でした！今日は12人も集まりましたね。活気が出ていい！しかもＣＤプレーヤーが返ってきていたので、来週からはまた音楽流します！ポップ・パンク限定ですけどね！！★☆本日のメニュー☆★１．ボール回し２．スクウェア・パス（人とボールが回るやつ）３．シュート　ポスト・突破４．ゲーム（4対4）今日は久しぶりの人も多く、ちょっと疲れましたかね？心なしかドリブルで突っかけて取られるシーンが
 </description>
<content:encoded>
<![CDATA[ 練習に参加したみなさん、お疲れ様でした！<br />今日は12人も集まりましたね。活気が出ていい！<br />しかもＣＤプレーヤーが返ってきていたので、来週からはまた音楽流します！ポップ・パンク限定ですけどね！！<br /><br /><br />★☆本日のメニュー☆★<br />１．ボール回し<br />２．スクウェア・パス（人とボールが回るやつ）<br />３．シュート<br />　ポスト・突破<br />４．ゲーム（4対4）<br /><br /><br />今日は久しぶりの人も多く、ちょっと疲れましたかね？<br />心なしかドリブルで突っかけて取られるシーンが多かったように思いました。<br />疲れる→動きがなくなる→パスコースがなくなる→ドリブルする→でも無理な状況だから取られる、という感じでしょうか。<br /><br />疲れた時こそ声掛け合って、連動して動きたいですね。<br />走らされると疲れるけど、自分から動くと案外疲れないものですから、自分から動く癖をつけたいですね！<br /><br />エイトの練習はそういう動きを意識するためにやっているので、「自ら動く」というのをもっと意識できると楽に試合ができるかもしれません。<br /><br /><br />来週も練習です。<br />かっこいいフットサルができるようにみんなで頑張りましょう！<br /><br />ではまた。<br /><br /><br /><br />上杉 ]]>
</content:encoded>
<dc:subject>練習</dc:subject>
<dc:date>2009-02-15T18:28:54+09:00</dc:date>
<dc:creator>上杉健太</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
</item>
<item rdf:about="http://rooneys.blog76.fc2.com/blog-entry-47.html">
<link>http://rooneys.blog76.fc2.com/blog-entry-47.html</link>
<title>12/21大会＠府中</title>
<description> 本日の大会参加のみなさん、お疲れ様でした。本当にお疲れ様でした。久しぶりの大敗でしたね。予選の３試合目でいい形で点取れたのがせめてもの救いです（笑）俺は本当に動けなくて迷惑かけました。ちょっとなまっていたのかもしれません・・・。走っときます。今回の参加チームに勝てるチームになろうというのはうちの方針とは違うのですが、やっぱもっとフットサルの動きをやっていこうかと思います。昔は素人ばかりだったのでそ
 </description>
<content:encoded>
<![CDATA[ 本日の大会参加のみなさん、お疲れ様でした。<br /><br />本当にお疲れ様でした。<br /><br />久しぶりの大敗でしたね。<br /><br />予選の３試合目でいい形で点取れたのがせめてもの救いです（笑）<br /><br /><br />俺は本当に動けなくて迷惑かけました。<br /><br />ちょっとなまっていたのかもしれません・・・。<br /><br />走っときます。<br /><br /><br />今回の参加チームに勝てるチームになろうというのはうちの方針とは違うのですが、<br />やっぱもっとフットサルの動きをやっていこうかと思います。<br /><br />昔は素人ばかりだったのでそういう練習を結構やっていたのですが、最近は上手い人が増えたのでやってなかったんです・・・。<br /><br />ゲームばかりやってるのも芸がないですしね。<br /><br />本に書かれてるのとか見て、ちょっと考えておきます。<br /><br /><br />来週は練習です！<br />年内最後！<br /><br />暇な人は是非来てね！<br /><br /><br />ではまた。<br /><br /><br /><br />上杉 ]]>
</content:encoded>
<dc:subject>大会</dc:subject>
<dc:date>2008-12-21T17:25:55+09:00</dc:date>
<dc:creator>上杉健太</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
</item>
</rdf:RDF>